Small-Sided Game 6 contro 6 con spazio condizionato
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 6 casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 18x35 metri
- Giocatori: 12 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 30 minuti
- Numero di serie: 2 da 15 minuti
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Small-Sided Game per allenare la costruzione in superiorità numerica e la creazione di azioni rapide |
Conclusione, Marcamento, Intercetto, Ampiezza, Profondità, Costruzione, Sostegno |
Organizzazione
Dividere un campo di 18x35 metri in tre zone, le due zone esterne di 18x15 metri e la centrale di 18x5 metri. Al centro di entrambi i lati corti del campo collocare una porta. Ogni squadra da sei giocatori si divide in due terne. Una terna occupa la zona di campo difensiva (zona di costruzione) mentre l’altra terna occupa la parte di campo offensiva (zona di finalizzazione). Si creano così delle situazioni di gioco 3 contro 3 in entrambe le metà del campo.
Descrizione
- L'esercitazione parte da uno dei due portieri che, assieme ai tre compagni di squadra in zona di costruzione, gestisce il possesso con lo scopo di far pervenire il pallone ad uno dei tre giocatori offensivi, preventivamente smarcatosi nella zona centrale neutra
- Nella zona neutra può entrare un solo giocatore offensivo alla volta e non può venire pressato dai difendenti
- Controllato il pallone in questo spazio, l'attaccante può girarsi e puntare la difesa avversaria con l’obiettivo di fare gol
- La superiorità in fase offensiva viene creata da uno dei tre difensori che, senza pallone, attacca lo spazio in zona di finalizzazione per generare un 4 contro 3
- Terminata l’azione, ogni giocatore riprende la propria posizione e si riparte con una costruzione dal portiere dove si è conclusa l'azione di gioco
Regole
- Un solo giocatore può stazionare nella zona centrale neutra del campo
- I difendenti non possono seguire gli attaccanti o contrastarli nella zona neutra
- Un difendente della squadra che sta attaccando può sostenere l'azione d'attacco salendo in zona di finalizzazione creando una situazione di superiorità numerica 4 (attaccanti) contro 3 (difendenti)
Varianti
- L’attaccante può essere seguito dal difensore quando entra nella zona neutra per ricevere il passaggio
- I difensori possono anche trasmettere il pallone in profondità agli attaccanti, non dovendo passare attraverso lo smarcamento dei compagni in zona neutra centrale
- Aumentare la superiorità numerica in fase di costruzione per facilitare lo sviluppo dell'azione di gioco alla ricerca della profondità
Temi per l'allenatore
- Occupazione spazi in fase di costruzione
- Smarcamento offensivo
- Creazione linee di passaggio
- Sostegno immediato all'azione d'attacco
- Giocare veloce e giocare in ampiezza per trovare la profondità
Leggi gli altri esercizi della progressione dedicata alla seduta di allenamento per gli esordienti
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