Partita a tema: attacco della profondità velocemente
Partita a tema con ripartenze, transizioni veloci, rapide verticalizzazioni per attacco porta avversaria
Obiettivo:
Materiale
- Palloni
- 2 coni
- 2 porte
- 8 casacche
- Cinesini
Preparazione
- Area di gioco: 35x45 metri
- Giocatori: 18 (16 di movimento + 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 22 minuti
- Numero di serie: 2 da 10 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Partita a tema con ripartenze, transizioni veloci, rapide verticalizzazioni per attacco porta avversaria
Obiettivi Secondari
Capacità aerobica, Trasmissione, Ricezione, Tiro in porta, Mobilità, Attacco porta, Dai e vai, Verticalizzazione, Sostegno, TransizioniTi consigliamo questi e-book
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