Materiale
- Cinesini
- 2 coni
- Palloni
- 7 casacche
- 2 porte
Preparazione
- Area di gioco: 40x45 metri
- Giocatori: 14 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 2 da 7 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario
Esercitazione per migliorare i movimenti di smarcamento in profondità per attaccare la portaObiettivi Secondari
Smarcamento, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Intercetto, Attacco porta, Verticalizzazione, Taglio, Corsa in diagonale, Inserimento, Leggere le intenzioni, Transizioni
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