3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni

Obiettivo:
Materiale
  • 4 cinesini
  • 2 paletti
  • 1 casacca
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 15x8 metri
  • Giocatori: 4
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
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