Materiale
- 5 coni
- Palloni
- Cinesini
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 5
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Catena di passaggi con movimenti di rotazione e attacco della profondità da parte dei giocatori
Obiettivi Secondari
Timing, Ricezione, Controllo orientato, Profondità, Dai e sostieni, Sostegno, Cambio di posizione, Movimento di smarcamento
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