Possesso palla 7 contro 7 + 5 jolly
Gioco condizionato 7 contro 7 con jolly interno e sponde esterne per possesso palla in superiorità numerica
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 16 coni
- Palloni
- 12 casacche (7 di un colore, 5 di un altro)
Preparazione
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: 19
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Gioco condizionato 7 contro 7 con jolly interno e sponde esterne per possesso palla in superiorità numerica
Obiettivi Secondari
Reazione, Visione periferica, Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Marcamento, Intercetto, Mobilità, Dai e vai, Pressing, Sostegno
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
