Primi calci
Primi calci
Doppio quadrato: possesso palla e finalizzazione
Possesso palla con rondo 4 contro 1 più tiro in...
Tattica Smarcamento
Cambio campo in sprint
Quattro diverse mini partite ad alta intensità ...
Tecnica Possesso palla
2 contro 1 - Sovrapposizione
Settore giovanile: movimento di sovrapposizione...
Tattica Sovrapposizione
Gioco Belgio: 2 contro 2 con aree di meta
Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con are...
Tattica 2 contro 1
Psicocinetica e potenza muscolare: twister
Esercizio per migliorare la rapidità, la reatti...
Preparazione Atletica Psicocinetica
Agility e difesa della palla
Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1
Tecnica Controllo e difesa della palla
Formula 1
Esercizio sulla conduzione palla
Tecnica Guida della palla
Il labirinto degli sfidanti
Attività di base: sviluppare la capacità di con...
Tecnica Guida della palla
Doppio quadrato tecnico in guida palla, dribbling più situazione di 1 contro 1
Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica 1 contro 1
1 contro 1 con dribbling e finalizzazione
1 contro 1 e finalizzazione con difensore che p...
Tecnica 1 contro 1
Muro contro muro
Esercizio di conduzione palla nel traffico: vis...
Tecnica Guida della palla
Ricezione e difesa della palla
Controllo, difesa e guida della palla in situaz...
Tattica Controllo e difesa della palla
Trasmissione e mobilità nel quadrato
Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca l...
Tecnica Mobilità
Concentrazione e ritmo
Allenamento a coppie per la tecnica individuale...
Tecnica Gesti tecnici
1 contro 1 con conclusione su due porte
Duello 1 contro 1 con finalizzazione a scelta s...
Tattica 1 contro 1
Lepre e Cacciatore su triangolo
Gioco di inseguimento a coppie per l'allenament...
Tecnica Capacità coordinative
1 contro 1 su tre zone più 2 portieri
Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per...
Tecnica 1 contro 1
Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio
Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e...
Tecnica Passaggio
I gesti del Coerver Coaching - "The drag scissors"
Coerver Coaching: "Drag scissors" - Sposta il p...
Tecnica Dribbling
2 contro 1: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i giova...
Tattica 2 contro 1
Gioco condizionato per la scuola calcio: palla avvelenata
Esercitare gli schemi posturali di base e migli...
Tecnica Capacità coordinative
1 contro 1 con scatto sulla linea
Velocità, reazione e dribbling in situazione di...
Tecnica 1 contro 1
Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Tecnica Guida della palla
Dominio della palla: il palleggio
Esercizio funzionale per l'apprendimento della ...
Tecnica Palleggio
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.