Tecnica

Tecnica

Doppio quadrato tecnico in guida palla, dribbling più situazione di 1 contro 1

Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica 1 contro 1

Possesso 5 contro 5 e differenti tiri in porta

Gioco condizionato utile ad allenare il possess...
Tecnica Possesso palla

1 contro 1 con dribbling e finalizzazione

1 contro 1 e finalizzazione con difensore che p...
Tecnica 1 contro 1

Guida della palla in velocità, sfida per il tiro in porta

Conduzione palla in velocità e situazione di 1 ...
Tecnica Guida della palla

Sfida slalom e 1 contro 1

Come allenare i gesti tecnici in un contesto di...
Tecnica Guida della palla

Combinazione a Y con controllo orientato

Proposta di esercizio con combinazioni fra quat...
Tecnica Passaggio

Muro contro muro

Esercizio di conduzione palla nel traffico: vis...
Tecnica Guida della palla

Triangolazione, passaggio e tiro

Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di ...
Tecnica Triangolo

Trasmissione e mobilità nel quadrato

Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca l...
Tecnica Mobilità

Circuito dominio della palla e dribbling

Stazione tecnica per guida e dominio palla, dri...
Tecnica Guida della palla

Concentrazione e ritmo

Allenamento a coppie per la tecnica individuale...
Tecnica Gesti tecnici

Sfida per il gol di testa con marcatura a uomo

Allenamento colpo di testa, tattica individuale...
Tecnica Colpo di testa

Colpi di testa diversi: tiro, passaggio e respingi!

Un esercizio per allenare la tecnica del colpo ...
Tecnica Colpo di testa

1 contro 1 ad inseguimento

Esercitazione situazionale con slalom, 1 contro...
Tecnica Controllo orientato

Gioco condizionato: colpi di testa

Gioco condizionato che allena i colpi di testa ...
Tecnica Colpo di testa

Lepre e Cacciatore su triangolo

Gioco di inseguimento a coppie per l'allenament...
Tecnica Capacità coordinative

Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione

Situazione utile ad allenare conduzione di pall...
Tecnica 1 contro 1

Gioco a confronto - Real Madrid CF

Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in ...
Tecnica Conclusione

Cross dal fondo e finalizzazione - Barcellona F.C.

Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e...
Tecnica Conclusione

1 contro 1 su tre zone più 2 portieri

Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per...
Tecnica 1 contro 1

Linee di passaggio - Riscaldamento

Attivazione tecnica per migliorare la trasmissi...
Tecnica Passaggio

Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio

Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e...
Tecnica Passaggio

Tempi di reazione e finalizzazione: conduzione e tiro

Esercizio che sviluppa la rapidità di decisione...
Tecnica 1 contro 1

Finalizzazione con tiro diretto e da cross con 2 palloni

Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
Tecnica Conclusione
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