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Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione
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Preparazione Atletica
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Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1
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Preparazione Atletica
Circuito Interval Training - Barcellona FC
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Preparazione Atletica
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Tecnica
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Preparazione Atletica
Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza
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Tecnica
Circuito tecnico-motorio: gioco della bandiera
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Preparazione Atletica
Preparazione funzionale: rapidità e tiro in porta
Rapidità - Circuito tecnico-motorio per sviluppare la rapidità, le situazioni di 1 contro 1 e il tiro in porta