Tattica
Tattica
Possesso palla contro pressing
Esercitazione tecnico-tattica per allenare il p...
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Come allenare lo smarcamento in funzione del po...
Principi di tattica
Tattica individuale e collettiva difensiva, att...
Attacco alla profondità: tagli in attacco e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Possesso palla a coppie fisse più jolly (regista)
Possesso palla per allenare lo smarcamento in f...
4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC
Esercizio utile ad allenare il possesso palla i...
3 contro 3 - Transizioni e ricerca della profondità
Sviluppare la ricerca della profondità con conc...
Small-sided Game 5 contro 5 con tre porticine
Esercitazione 5 contro 5 per allenare il giro p...
4 contro 2: Passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Gestione del possesso palla nell'uno contro uno
Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla
Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Proposta di costruzione dal basso per difese in linea a 4 giocatori più playmaker
Costruzione manovra dal basso per difese a 4 co...
Small-sided Game 5 contro 5 + portieri
Proposta di SSG per allenare la reattività neur...
Conclusione e smarcamento degli attaccanti
Movimenti abbinati e opposti di due attaccanti ...
Finalizzazione con partenza da rimessa laterale
Situazione di gioco con partenza da rimessa lat...
Small-sided Game - Zona Vietata
Possesso palla con sviluppo della manovra per s...
Small-sided Game: 4 contro 4 con porte
Partita a tema per migliorare il tiro in porta ...
Transizione a 3 squadre
Possesso palla con elementi cognitivi ed obiett...
Cambio gioco - Atalanta BC
Esercitazione utile a migliorare il cambio di g...
3 contro 3 + 3: possesso in superiorità e parità numerica
Mantenere il possesso palla in situazioni di su...
3 contro 2: profondità e transizioni con lavoro aerobico
Migliorare la potenza aerobica con un esercizio...
4 + portiere contro 4 in pressing + 2 jolly
Esercitazione per allenare i principi della cos...
5 + portiere contro 2 in pressing
Esercitazione semplificata per allenare i princ...
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
