4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC | YouCoach Salta al contenuto principale

4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC

4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC

 
Obiettivo
4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC
Materiale
  • Cinesini sufficienti per la delimitazione del campo
  • palloni
  • 2 casacche (scure in figura)
  • 1 porta regolamentare
Preparazione
  • Area di gioco: 40x32 metri
  • Giocatori: 8 (7 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica, il passaggio e la finalizzazione
Smarcamento, Passaggio, Conclusione, Presa di posizione, Difesa della porta, Intercetto, Mobilità, 4 contro 2, Triangoli di possesso, Verticalizzazione

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