Presa di posizione

Contrasto - Migliorare il contrasto diretto frontale-laterale-dorsale per il difensore e il dribbling più il tiro in porta per l'attaccante

Duelli - Situazioni di 1 contro 1 più la presenza di tre jolly che fungono da sponda per i compagni

Presa di posizione - Esercitazione ad alta intensità per allenare il reparto difensivo nella copertura degli spazi e nei tempi di reazione

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1

Profondità - Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamento in profondità per la finalizzazione

1 contro 1 - 1 contro 1 e finalizzazione con difensore che parte da diverse posizioni

Pressing - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione

Attacco porta - Esercitazione per allenare l'attacco porta, la finalizzazione, il cross e la difesa della porta

3 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori

2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta