Soccer Speed Training

 

 

La velocita' e' un'abilita' che si puo' sviluppare.

Per essere veloci nel calcio non e' necessario essere bolt.

Difficilmente un calciatore durante una partita raggiunge la velocita' pura, il calcio e' uno sport esplosivo e multidirezionale che richiede velocita' ma anche tecnica e precisone dei movimenti.

Bisogna iniziare ad allenare la velocita' dagli 8 anni partendo dall'allenamento dei movimenti di base e degli schemi motori.

Se i ragazzi non hanno acquisito le corrette tecniche dei movimenti di base difficilmente saranno in grado di diventare calciatori professionisti.

C'e' una grande differenza tra allenare (stancare) ed insegnare,

Noi dobbiamo insegnare.

 

 

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