Velocità e psicocinetica - 4 coni |
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Obiettivo
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Materiale
- 7 coni
- 2 cinesini (1 rosso, 1 giallo)
Preparazione
- Area di gioco: 15x10
- Giocatori: 18
- Tempo di svolgimento: 15
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Come allenare la velocità e la reazione con la psicocinetica |
Reazione, Capacità sensopercettive, Psicocinetica, Corsa con cambi di direzione, Corsa in accelerazione |
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