Materiale
- Cerchi (1 metro circa di diametro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 35x10 metri
- Giocatori: 12/14
- Tempo di svolgimento: 12/15 minuti
- Numero di serie: Lavoro a coppie, 30 secondi di esecuzione motoria a giocatore con 30 secondi di recupero attivo durante il quale far lavorare il compagno, per un totale di 3/4 ripetizioni a stazione
Sommario
Capacità di coordinare il movimento dei segmenti del corpo per realizzare un gesto tecnico finalizzato (trasmissione)
Obiettivi Secondari
Capacità di equilibrio, Orientarsi, Controllo, Coordinazione oculo-podalica, Differenziazione spazio-tempo, RicezioneTi consigliamo questi e-book
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