Esordienti
Esordienti
Gioco di posizione 5 contro 5
Partita 5 contro 5
Tattica Smarcamento
4 contro 4 tattico: attacco oltre la linea
Possesso palla 4 contro 4 con obiettivo attacco...
Tattica Profondità
2 contro 1 con ricezione orientata per finalizzazione
Esercizio situazionale per il 2 contro 1 per al...
Tattica 2 contro 1
Partita semplificata: superare figura geometrica difensiva a quattro giocatori
Partita semplificata per migliorare il mantenim...
Tattica Costruzione
Da zona laterale: palla avanti, scarico e filtrante per la finalizzazione
Proposta di finalizzazione partendo dalla zona ...
Tattica Attacco porta
6 contro 5 in una metà campo avversaria
Un esercizio per imparare ad adattare l’orienta...
Tattica Orientarsi
Gioco 5 contro 5 + 2 jolly con rondo 3 contro 1 in zona centrale
Small - sided game utile a stimolare il possess...
Tattica Smarcamento
Proposta di costruzione dal basso per difese in linea a 4 giocatori più playmaker
Costruzione manovra dal basso per difese a 4 co...
Tattica Costruzione
2 contro 1: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i giova...
Tattica 2 contro 1
Finalizzazione e 1 contro 2
Situazione semplificata con passaggio, controll...
Tattica Conclusione
2 contro 1 su tre porte
Esercitazione con elementi tecnico tattici per ...
Tattica 2 contro 1
Situazione semplificata - 1 contro 1 e finalizzazione
Come allenare il dribbling in situazione sempli...
Tattica 1 contro 1
Riscaldamento tecnico: i triangoli rotanti
Esercizio di attivazione tecnica per passaggio,...
Tecnica Riscaldamento
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Tattica 2 contro 2
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 ...
Tattica 2 contro 2
Controllo orientato e tiro dalla distanza
Come allenare il tiro in porta dalla distanza i...
Tecnica Tiro in porta
2 contro 1 - Arsenal FC
Esercitazione in situazione di 2 contro 1 per a...
Tattica 2 contro 1
2 contro 1 con smarcamento e tiro in porta
Esercizio situazionale di 2 contro 1 con tiro i...
Tattica 2 contro 1
Serie di passaggi e movimenti per la sovrapposizione e lo smarcamento
Lavorando su un quadrato ad alta intensità si m...
Tattica Sovrapposizione
Robin Hood: guida della palla in velocità - Ajax AFC
Guida della palla in velocità attraverso una co...
Tecnica Guida della palla in velocità
Partita gioca in avanti
Esercitazione per allenare la verticalizzazione...
Tattica Prima giocata in avanti
Circuito Fisico - Il quadrato
Esercitazione per allenare velocità, rapidità e...
Preparazione Atletica Psicocinetica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Circuito tecnico coordinativo con elementi cogn...
Tecnica Conclusione
Small-Sided Game 4 vs 2: alta intensità e transizioni
Possesso palla ad alta intensità in superiorità...
Tattica Transizioni
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