Esordienti
Esordienti
Possesso palla 4 contro 4 + 3 - Barcellona FC
Esercizio di Guardiola per il possesso palla
Tattica Possesso palla
5 contro 2: alleniamo i centrocampisti centrali
Allenare i centrocampisti alla riconquista e al...
Tattica Possesso palla
Possesso palla 4 contro 2
Allenare la capacità lattacida ed i gesti tecni...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica
Torello in tuffo
Classico torello ''trasformato'' per i portieri...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 spon...
Tattica Triangoli di possesso
Transizione a tre squadre
Possesso palla con elementi cognitivi e obietti...
Tattica Possesso palla
Doppio quadrato situazionale: 3 contro 1
Possesso 3 contro 1 per creare superiorità nume...
Tattica Triangoli di possesso
5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione
Gioco semplificato per allenare il possesso pal...
Tattica Possesso palla
Rondo 6 contro 3 + portiere ad alta intensità
Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la p...
Tattica Possesso palla
Rondo 6 contro 3 in un esagono - Club Atlético de Madrid
Rondo che allena il dominio palla, lo smarcamen...
Tattica Smarcamento
Rondo 6 contro 2: scambio di posizione dopo passaggio oltre la linea di pressione avversaria - Club Atlético de Madrid
Rondo 6 contro 2 con cambi di posizione fra com...
Tattica Trasmissione
Rondo 6+1 vs 2
Rondo per allenare i giocatori a liberare le li...
Tattica Intercetto
5 contro 2: il rondo - Barcellona FC
Esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'alle...
Tattica Possesso palla
Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Profondità
Rondo: passaggi dentro al cerchio
Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio...
Tecnica Passaggio
4 contro 2 in due triangoli
Rondo 4 contro 2 per allenare il mantenimento d...
Tattica Trasmissione
Portieri: tecnica di trasmissione palla e 1 contro 1
Rondo con portieri per allenare la trasmissione...
Tecnica del portiere Copertura
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Taglio
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Profondità
Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno
Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
Tattica Taglio
Rondo 7 contro 3: mobilità + giocatore interno - Club Atlético de Madrid
Proposta di rondo 7 contro 3 con 6 giocatori + ...
Tattica Possesso palla
Torello 3 contro 1 su due quadrati: libera le linee di passaggio
Un gioco posizionale che allena lo smarcamento ...
Tattica Smarcamento
4 contro 2 cambio gioco
Rondo 4 contro 2 su due triangoli
Tattica Passaggio
Rondos orientamento in contemporanea
Un rondos ispirato al concetto della metodologi...
Tattica Orientarsi
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