Primi calci

Primi calci

Gabbia di porte

Esercizio per stimolare e allenare la capacità ...
Preparazione Atletica Reazione

Tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio

Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Tecnica Guida della palla

Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato

Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Tecnica Controllo orientato

Trasmissione e ricezione orientata con guida palla nelle porticine

Attivazione tecnica per allenare la trasmission...
Tecnica Controllo orientato

2 contro 1 e finalizzazione 1 contro portiere

Situazione di 2 contro 1 per innesco attaccante...
Tattica Principi di tattica individuale offensiva

Percorso motorio con tiro e 1 contro 1

Percorso coordinativo-motorio con tiro finale d...
Tecnica Capacità coordinative

Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa

Capacità di orientamento e di lettura del tempo...
Tecnica Differenziazione spazio-tempo

1 contro 1: scelta della porticina

Situazione semplificata per allenare l'1 contro...
Tecnica 1 contro 1

Svuotare la casa

Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
Tecnica Passaggio

Doppio quadrato 1 contro 1 più 2 contro 1

Situazione di 1 contro 1 più 2 contro 1 per all...
Tecnica 1 contro 1

Capacità di coordinazione spazio-tempo: palla rilanciata

Gioco per la scuola calcio per lo sviluppo dell...
Tecnica Orientamento

Small-sided Game: 2 contro 2

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2

Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione

Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida p...
Tecnica Capacità coordinative

Conduzione palla: capacità visive e orientamento

Esercitazione tecnica per guida e dominio palla...
Tecnica Guida della palla

Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

Gioco Spagna: 3 contro 3

Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'o...
Tattica Inserimento

2 contro 2: uscire dalla pressione e attacco veloce

Situazione di gioco 2 contro 2 con pressione al...
Tattica 2 contro 2

Attacco alle torri del castello

Staffetta con tiro e coordinazione per migliora...
Tecnica Trasmissione

I pescatori e i pesci

Proposta di esercizio per la scuola calcio
Tecnica Correre

Nella tana del lupo

Miglioramento della conduzione e protezione pal...
Tecnica Guida della palla

Doppio quadrato tecnico con situazione di 1 contro 1

Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica Guida della palla

Psicocinetica: stazione tecnica e 2 contro 2

Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contr...
Tecnica Dominio della palla

Controllo orientato ad aprire e giocata

Controllo orientato attraverso le porticine con...
Tecnica Controllo orientato ad aprire

Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1

Scuola calcio: insegnare schemi motori di base,...
Tecnica Capacità coordinative
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