Prima squadra
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Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Partita: tagli convergenti
Gioco condizionato per allenare i giocatori ad ...
Velocità e reazione mentale - FC Inter
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Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione
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Circuito Warm-up
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Partita a tema per il 4-4-2 con tre porte
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Possesso palla 6 contro 6 con sviluppi di gioco in ampiezza
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Dati RPE e Training Load: il supporto digitale di YouCoach nella preparazione atletica dell'Inter campione d'Italia
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Superamento ad ostacolista tra gli ostacoli
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Esca
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Hakan Çalhanoğlu: analisi tattica e statistica
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Partita a tema con errore indotto
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Khvicha K'varatskhelia: analisi tattica e statistica
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Resistenza alla velocità e forza specifica
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Tecnica funzionale: gioco fluido con giro palla
Esercizio di tecnica funzionale da proporre in ...
Charles De Ketelaere: alla scoperta del talento belga
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Small-Sided Games: un metodo efficace anche per l'allenamento fisico?
In questo articolo esploreremo la reale efficac...
Partita a tema: il cambio gioco
Proposta di partita a tema per allenare situazi...
Palla aperta o chiusa con attacco della profondità
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Ricerca del gioco tra le linee
Proposta pratica di 11 vs 0 per allenare gli sv...
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Gioco condizionato per allenare il movimento di...
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Proposta pratica che allena il primo controllo ...
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