Sommario
Proposta pratica di 11 vs 0 per allenare gli sviluppi offensivi di gioco tra le lineeOrganizzazione
Per l’esercitazione si consiglia di utilizzare la zona tra le due trequarti di un campo regolamentare. Disporre dieci sagome con un sistema di gioco (in figura il 3-4-3). Sistemare in campo dieci giocatori con il modulo preferito. Sulla linea di trequarti dove non inizia lo sviluppo di gioco collocare tre porticine.
L'esercizio è tratto dall'e-book:
Descrizione
- Inizialmente l'allenatore detta le combinazioni di gioco per poter creare delle linee di passaggio che si vogliono ottenere durante la partita
- L'obiettivo è cercare il passaggio tra le linee delle sagome per andare a concludere in una delle porticine
- In figura i diversi colori delle frecce indicano le diverse combinazioni e per ognuna si possono creare due o tre varianti per arrivare alla conclusione, in modo da lasciare libertà ai giocatori
- Nell’ultima serie lasciare ai giocatori piena libertà di muoversi e giocare a loro piacimento
Regole
- Le giocate possono essere fatte a uno o due tocchi oppure a tocchi liberi per lasciare liberi di poter condurre e attirare l’avversario
Varianti
- Dietro alle tre porticine posizionare un portiere che calcia il pallone ai tre difensori centrali per creare un recupero palla e inizio azione, in modo da tenere in movimento anche la prima linea di costruzione
Temi per l'allenatore
- Correggere la postura in fase di controllo e trasmissione
- Ricercare sempre passaggi molto forti
- Trovare il tempo di smarcamento
- Stimolare l’uso della voce
- Alzare l'intensità dell’esercizio
Difficoltà:
Categoria:
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