Giovanissimi

1 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta

Conclusione - Dal Newcastle un'esercitazione per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling e il tiro in porta

Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata

Sviluppi offensivi - Gioco di posizione per verificare i comportamenti offensivi dei giocatori

Smarcamento - Partita di posizione con l'obiettivo di finalizzare

Smarcamento - Dall'esperienza di Marcelo Bielsa, abbiamo ricavato 3 esercitazioni efficaci per allenare gli attaccanti a evitare il marcamento avversario

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

2 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva

Capacità anaerobica - SSG da proporre in più categorie applicando le dovute accortezze (numero di serie e ripetizioni, dimensioni del campo, numero di giocatori, maggiore attenzione alla mobilità articolare e alla resistenza)

Resistenza aerobica - Small-Sided Game 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica