Giovanissimi

Giovanissimi

Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni

Small-sided Game 3 contro 3 per allenare la res...
Preparazione Atletica Resistenza aerobica

Gioco e mi muovo dentro-fuori

Esercitazione analitica per migliorare le abili...
Tecnica Autoefficacia

FID play: occupare gli spazi vuoti

Gioco di posizione per migliorare la lettura de...
Tattica Smarcamento

Gioco semplificato - 6 contro 4

Gioco semplificato 6 contro 4 che allena situaz...
Tattica Principi di tattica collettiva offensivi

Movimenti d'attacco: 4-4-2

Sviluppo di gioco per la fase offensiva nel mod...
Tattica Sviluppi offensivi

Costruzione e sviluppo del 3-5-2 contrapposto al 4-3-3

Costruzione e sviluppo della manovra utilizzand...
Tattica Costruzione

Combinazione offensiva per il 4-4-2: imbucata del centrocampista per il movimento a sfilare dell'attaccante

Proposta di azione per il modulo 4-4-2 con punt...
Tattica Sviluppi offensivi

Combinazione offensiva per il 4-2-3-1: imbucata per il movimento a sfilare dell'attaccante

Combinazione stretta dell'esterno con il trequa...
Tattica Sviluppi offensivi

Sviluppo offensivo: presa di decisione - Barcellona F.C.

Proposta di sviluppo offensivo per il modulo 4-3-3
Tattica Sviluppi offensivi

Princìpi di gioco: gioco dentro per andare fuori

Partita a tema per allenare dei princìpi fondam...
Tattica Costruzione

Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla

Esercizio analitico con principi di tecnica dif...
Tecnica del portiere Trasmissione

Partita 5 contro 5 + 4 jolly con zone di finalizzazione

Gioco condizionato 5 contro 5 più supporto di 2...
Tattica Penetrazione

Pallamano con colpo di testa

Esercitazione per allenare situazioni difensive...
Tecnica Colpo di testa

Controllo orientato e 1 contro 1

Allenare il passaggio, il controllo orientato e...
Tecnica 1 contro 1

Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta

Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro ...
Preparazione Atletica Tiro in porta

Attivazione con sprint ed elementi cognitivi

Esercizio che prevede una sessione di corsa leg...
Preparazione Atletica Riscaldamento

3 contro 3 + 2 jolly: avanzare per liberare i compagni

Allenare il giocatore in possesso a creare supe...
Tattica Attirare

6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio

Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...
Tattica Orientamento

Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive

Allenare la squadra in possesso a superare le d...
Tattica Possesso palla

Circuito con smarcamento interno e finalizzazione

Proposta di circuito per allenare i giocatori a...
Tattica Mobilità

Partita a tema: difendere in inferiorità numerica

Difendere una situazione d'inferiorità numerica...
Tattica Inferiorità numerica (difesa)

Partita a tema per pressing, superiorità e inferiorità numerica

Proposta di partita a tema abbinata ad elementi...
Tattica Capacità aerobica

Partita con controllo nelle porticine

Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...
Tecnica Controllo orientato

Gioco dei cross

Situazioni da cross o traversone per allenare s...
Tecnica Colpo di testa
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