Allievi
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Tecnica
Tecnica funzionale: gioco fluido con giro palla
Manovra - Esercizio di tecnica funzionale da proporre in fase di attivazione -
Preparazione Atletica
Small-Sided Games: un metodo efficace anche per l'allenamento fisico?
Preparazione Fisica - In questo articolo esploreremo la reale efficacia degli SSG con esempi pratici e utili sul campo -
Tattica
Partita a tema: il cambio gioco
Cambio gioco - Proposta di partita a tema per allenare situazioni di giro palla e cambio di gioco -
Tattica
4 contro 3: sfruttare i vantaggi
Smarcamento - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi da una conduzione libera di un compagno -
Tattica
Palla aperta o chiusa con attacco della profondità
Palla aperta (difesa) - Proposta pratica per allenare la capacità di riconoscere il codice palla per la linea difensiva -
Tattica
Ricerca del gioco tra le linee
Manovra - Proposta pratica di 11 vs 0 per allenare gli sviluppi offensivi di gioco tra le linee -
Tattica
Blocco: gioco condizionato
Blocco dinamico - Gioco condizionato per allenare il movimento di blocco sull'avversario -
Tecnica
Passaggi sul diamante
Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a diamante -
Tecnica
Gara tecnica a squadre
Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare -
Tecnica
7 contro 3 con ricezione dentro la porticina
Controllo orientato - Proposta pratica che allena il primo controllo in regime di complessità limitata data dalla presenza di tre avversari