Allievi

Allievi

Transizione immediata per il gol

Esercizio utile ad allenare il possesso palla i...
Tattica Transizioni

Passaggio sui cancelli colorati

Esercizio con psicocinetica per allenare ricezi...
Tecnica Passaggio

Circuito Fisico - Il quadrato

Esercitazione per allenare velocità, rapidità e...
Preparazione Atletica Psicocinetica

Gioco condizionato: Partita a tocchi limitati

Gioco condizionato dove si contrappongono le id...
Tattica Possesso palla

Small-sided Game: mantieni il possesso - Barcellona F.C.

Small-sided Game 5 contro 5 che allena il mante...
Tattica Possesso palla

Possesso palla a coppie fisse

Possesso palla con marcatura ad uomo, vengono f...
Tattica Possesso palla

Psicocinetica - Guida della palla sul cinesino

Esercizio psicocinetica utile a migliorare la c...
Tecnica Guida della palla

Passaggio calibrato e controllo della palla

Migliorare la precisione dei passaggi e il cont...
Tecnica Passaggio

Controllo orientato e tiro dalla distanza

Come allenare il tiro in porta dalla distanza i...
Tecnica Tiro in porta

Possesso palla ''posizionale'' 6 contro 6

Esercitazione di possesso palla per allenare i ...
Tattica Possesso palla

7 contro 7 per i tagli in profondità

Esercitazione per migliorare i movimenti di sma...
Tattica Profondità

Combinazione offensiva per il 3-5-2: cambio di fronte

Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-...
Tattica Sviluppi offensivi

Percorso di passaggi con movimenti di smarcamento

Come migliorare la tecnica di passaggio nel cal...
Tecnica Passaggio

Allenamento lattacido con palla

Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity ...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica lattacida

4 contro 2: transizione positiva e negativa

Gioco semplificato per allenare il possesso pal...
Tattica Transizioni

Attivazione libera nel campo

Riscaldamento a secco del calciatore
Preparazione Atletica Mobilità articolare

Small-sided Game: 4 vs 4 con checkpoint

Sviluppare la conduzione della palla e il dribb...
Tattica Possesso palla

Mobilità articolare a corpo libero

Esercizio di riscaldamento per la mobilità arti...
Preparazione Atletica Mobilità articolare

7 contro 7 + 2 jolly - Cambio di gioco

Partita a tema 7 contro 7 + 2 jolly utile ad al...
Tattica Transizioni

Conduzione e passaggio mirato - Real Madrid CF

Conduzione della palla tra ostacoli e passaggio...
Tecnica Guida della palla

Ricerca dell'ampiezza e della superiorità numerica sulla fascia

Partita a tema per la ricerca della superiorità...
Tattica Ampiezza

Circuito cognitivo e tecnico: il tris

Circuito tecnico con elementi di psicocinetica ...
Tecnica Dominio della palla

Circuito tecnico coordinativo - I due triangoli

Circuito coordinativo composto da tre stazioni ...
Tecnica Gesti tecnici

Sfida psicocinetica - AFC Ajax

Esercitazione psicocinetica competitiva con suc...
Preparazione Atletica Psicocinetica
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