Allievi

Allievi

5 contro 5 in due metà campo (3 vs 2 + 2 vs 3)

Esercitazione per allenare la difesa della port...
Tattica Inferiorità numerica (difesa)

Gioco condizionato per il Gegenpressing

Allenare il recupero immediato del possesso e l...
Tattica Pressing

Partita a tema: le marcature preventive

Proposta di partita a tema per allenare i gioca...
Tattica Marcature preventive

Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità

Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Profondità

Small-sided Game con zona vietata

Possesso palla con una zona vietata centrale pe...
Tattica Possesso palla

Small-sided Game: 4 contro 4 con cinque porte

Partita a tema per migliorare il tiro in porta ...
Tattica Conclusione

Partita 10 contro 10 in vantaggio o svantaggio

Partita con vantaggi e svantaggi per allenare i...
Tattica Resilienza

4 contro 4 con portieri + speed endurance

Small-Sided Game integrato a una sessione con o...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica lattacida

3 contro 3 più 2 jolly: ampiezza

Gioco situazionale per allenare la manovra in s...
Tattica Ampiezza

3 contro 3 + 3: possesso palla in superiorità e parità numerica

Mantenere il possesso palla in situazioni di su...
Tattica Possesso palla

Gioco condizionato - Attacco contro difesa

Allenare la gestione dello spazio attraverso il...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Cambio gioco – Atalanta B.C.

Esercitazione che sviluppa situazioni per il ca...
Tattica Cambio gioco

Transizione a tre squadre

Possesso palla con elementi cognitivi e obietti...
Tattica Possesso palla

3 contro 2 e 1 contro 1

Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un q...
Tecnica 3 contro 2

Small-Sided Game: 2 contro 2 con sostegno e doppia porticina

Esercitazione a numeri ridotti per l’attivazion...
Tattica Mobilità

Conclusioni in porta multiple

Sequenza continuativa di conclusioni in movimen...
Tecnica Tiro in porta

Scatto e finalizzazione

Esercizio che allena la finalizzazione dentro l...
Tecnica Tiro in porta sottomisura

3 contro 2 - Ricevo, oriento e sviluppo in ampiezza o profondità

Situazione semplificata di 3 contro 2 con l'obi...
Tattica 3 contro 2

Rondo 6+1 contro 2

Esercitazione da utilizzare in fase di attivazi...
Tecnica Filtrante

Assist e finalizzazione - Chelsea FC

Gioco condizionato, estrapolato dal settore gio...
Tattica Possesso palla

Partita condizionata: palloni diversi

Partita con le regole classiche, ma con l'utili...
Tecnica Dominio della palla

Situazione 2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore

Situazione di 2 contro 1 laterale che permette ...
Tattica 2 contro 1

Cross e dribbling per la finalizzazione: la scelta

Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbl...
Tattica 2 contro 1

Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.

Partita a tema per allenare il pressing immedia...
Tattica Pressing
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.