Allievi

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Possesso palla con inserimento

Esercitazione tecnico-tattica di possesso palla...
Tattica Possesso palla

2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione

Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Tecnica 2 contro 2

Partita libera

Situazione di gioco libero per verificare gli o...
Tattica Conclusione

Riconquista palla e rapida finalizzazione

Allenare il possesso palla e il pressing: trans...
Tattica Pressing

Scambio rapido e finalizzazione

Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Tecnica Tiro in porta

Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche

Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoric...
Preparazione Atletica Formazione

Possesso palla con marcatura a uomo

Possesso palla ad alta intensità con marcatura ...
Tattica Possesso palla

Small-sided Game: gioco di sponda

Small-sided Game per migliorare il possesso pal...
Tattica Sostegno

Attacco porta da cross

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Tattica Attacco porta

Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF

Gioco di posizione per allenare i giocatori in ...
Tattica Riaggressione

Compattezza difensiva e ripartenze - il Leicester di Ranieri - Esercizio 1

Gioco condizionato per compattezza di squadra, ...
Tattica Prima giocata in avanti

Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale

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Tattica Contrasto

Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio

Questo articolo fornisce consigli chiari e prat...
Psicologia Medicina e Psicologia

Agilità, velocità e finalizzazione

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Preparazione Atletica Agility

Guida della palla in velocità e sfida per il tiro in porta

Conduzione palla in velocità e situazione di 1 ...
Tecnica Guida della palla

Gara di velocità con finalizzazione

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Gara di velocità con tiro in porta

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Tecnica Velocità

Esercizio per velocità e agilità - Juventus FC

Velocità e agilità nei cambi di direzione
Preparazione Atletica Velocità

Il pre-season nel futsal: come comporre una seduta di allenamento di calcio a 5 nel pre-campionato

Diamo una risposta alle 4 domande più comuni de...
Tattica Precampionato

Situazione semplificata - 3 contro 1 funzionale in zona difensiva

Situazione semplificata funzionale per allenare...
Tattica 3 contro 1

Dall'intercetto alla ripartenza

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Tattica Transizioni

4 contro 2 in due triangoli

Rondo 4 contro 2 per allenare il mantenimento d...
Tattica Trasmissione

6 contro 3 per il mantenimento della palla e la ricerca dell'uomo alle spalle

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Tattica Non buttare via la palla

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Tecnica Pressing
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