Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante

Obiettivo:
Materiale
  • 4 cinesini
  • 4 coni
  • 1 porta
  • Palloni
  • 1 casacca
Preparazione
  • Area di gioco: 7x4 metri
  • Giocatori: 5 + 1 portiere
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero passivo
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Sommario

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante

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