Juniores-Primavera

Juniores-Primavera

Schema da calcio d'angolo con partenza in linea

Proposta di schema da calcio d'angolo con smarcamenti in contemporanea da partenza in linea
Tattica Calcio d'angolo a favore

Circuito di passaggi di Thomas Tuchel

Catena di trasmissioni palla con combinazione t...
Tecnica Passaggio

Passaggio e movimento - Tecniche d'attacco

Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i...
Tattica Smarcamento

Tecnica di passaggio e ricezione in movimento

Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissi...
Tecnica Trasmissione

Small-sided game 5 contro 5

Small-sided game di 5 contro 5 per sviluppare d...
Preparazione Atletica Duelli

Small-sided game su tre zone - Arsenal FC

Gioco condizionato su spazi di differenti dimen...
Tattica Smarcamento

Small-sided Game 4 contro 2: alta intensità e transizioni

Possesso palla ad alta intensità in superiorità...
Preparazione Atletica Potenza aerobica

Riscaldamento tattico: possesso palla 5 contro 5

Esercitazione di riscaldamento post attivazione...
Preparazione Atletica Possesso palla

Passaggio chiave e riconquista

Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Tattica Trasmissione

Partita a tema con meta 6 contro 6

Partita tattica 6 contro 6 con campo diviso in ...
Tattica Profondità

Partita a tema: squadre corte in fase offensiva e difensiva

Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di man...
Tattica Salire

Attacco alla linea difensiva con giocate

Esercitazione situazionale per la fase di final...
Tattica Manovra

Overloads: rompere le linee avversarie

Esercitazione situazione per allenare i giocato...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Finalizzazione con tiro diretto e da cross con due palloni

Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
Tecnica Conclusione

Gioco di posizione 3 contro 2

Gioco di posizione per ricercare le linee di pa...
Tattica Smarcamento

Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC

Esercitazione per migliorare l'ultimo scambio a...
Tattica Conclusione

Gestualità cognitiva 1

Proposta di esercitazione tecnica con aspetti c...
Tecnica Controllo orientato

Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid

Catena di trasmissione palla con combinazione d...
Tecnica Passaggio

Partita back to back

Proposta di partita a tema per allenare le tran...
Tattica Transizioni

Esercitazione tecnico-tattica: 2 contro 1 - Valencia CF

Esercizio di riscaldamento per allenare la dife...
Tattica 2 contro 1

Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi

Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Tecnica Rifinitura

Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione

Esercizio per introdurre i concetti delle rotaz...
Tecnica Passaggio

Velocità e reazione mentale - FC Inter

Allenare velocità, rapidità e adattamento menta...
Preparazione Atletica Velocità

Percorso di tecnica e rapidità con conclusione

Percorso tecnico-coordinativo in guida palla e ...
Tecnica Guida della palla

Circuito Warm-up

Circuito tecnico motorio a stazioni multiple pe...
Preparazione Atletica Riscaldamento
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