Tecnica

Tecnica

Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.

Utilizzato dalla cantera del Barcellona come in...
Tecnica Visione periferica

3 contro 2: decisione ai centrocampisti - Anticipo e psicocinetica

Partita a tema per esercitare la capacità di in...
Tecnica Intercetto

L’uomo nero: fermare gli avversari

Proposta di gioco per l'attività di base con gu...
Tecnica Guida della palla

Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling

Partita a tema con lo scopo di migliorare dribb...
Tecnica Dribbling

Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento

Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Tecnica Riscaldamento

Passaggi alternati

Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e...
Tecnica Passaggio

Scambio con il compagno e tiro in porta

Esercizio utile ad allenare il tiro in porta do...
Tecnica Tiro in porta

Movimenti e passaggi rapidi

Esercizio per migliorare la tecnica di passaggi...
Tecnica Passaggio

Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC

Esercitazione per migliorare il gesto tecnico d...
Tecnica Tiro in porta

Combinazione a Y con passaggio a muro

Proposta di esercizio con combinazioni fra quat...
Tecnica Passaggio

Dominio della palla - Gara di conduzione

Proposta di esercitazione per pulcini ed esordi...
Tecnica Guida della palla

Tiro con due piedi

Esercizio per il tiro in porta che allena la co...
Tecnica Tiro in porta

Riscaldamento tecnico - Passaggi

Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Tecnica Riscaldamento

Riscaldamento: uno-due

Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Tecnica Riscaldamento

Riscaldamento - Torello 8 contro 2

Esercizio da svolgere in fase di riscaldamento ...
Tecnica Riscaldamento

Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio

Come migliorare la finta e il tocco di palla si...
Tecnica Guida della palla

Capacità aerobica con diverse modalità di dribbling e tiro in porta

Esercizio utile ad allenare vari gesti tecnici ...
Tecnica Capacità aerobica

Traffico congestionato

Esercizio che allena il dribbling in situazioni...
Tecnica Guida della palla

Dominio della palla

Esercizio sul controllo e il dominio della pall...
Tecnica Dominio della palla

Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund

Circuito tecnico coordinativo con elementi cogn...
Tecnica Conclusione

Tiro veloce su due bersagli - ACF Fiorentina

Un esercizio made in Italy per rapidità di scel...
Tecnica Visione periferica

Passaggio e movimento - FC Barcellona

Passaggi rapidi, movimento e controllo orientat...
Tecnica Passaggio

Allenamento con palloncini per i più piccoli

Prima di un pallone da calcio è meglio usare pa...
Tecnica Colpire

Colpisci la traversa e ribatti in rete!

Esercizio divertente che migliora la tecnica e ...
Tecnica Tiro in porta
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