Tecnica

Tecnica

Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax

Esercizio per allenare la conduzione palla e il passaggio con l'obiettivo di fare gol
Tecnica Guida della palla

Guida e passaggio per stimolare la visione periferica

Proposta di esercizio tecnico per migliorare te...
Tecnica Passaggio

Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a girare

Finalizzare con situazione di attacco laterale ...
Tecnica Dribbling di spalle

Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione

Proposta di partita a tema
Tecnica Costruzione

Esercitazione per il pressing e le transizioni

Small-sided Game per allenare fasi di pressing ...
Tecnica Pressing

Possesso di posizione in transizione

Proposta ad alta intensità per migliorare il ma...
Tecnica Possesso palla

Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta

Esercitazione per allenare la marcatura e tutte...
Tecnica Marcamento

Possesso palla 8 contro 8 + 2 jolly: controllo orientato e regime cognitivo

Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly per allen...
Tecnica Controllo orientato

Torneo 1 contro 1 a meta

Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti
Tecnica 1 contro 1

Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball

Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di ...
Tecnica Triangolo

Rondo con file diverse

Proposta di rondo con elementi cognitivi per al...
Tecnica Trasmissione

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio

Situazione di 1 contro 1

Esercitazione per allenare la situazione di 1 c...
Tecnica 1 contro 1

Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1

Stazione motoria con stimoli cognitivi per alle...
Tecnica Schemi motori di base

Circuito di perfezionamento tecnico

Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Tecnica Gesti tecnici

Scoiattoli e guardiani

Gioco per allenare la tecnica individuale di og...
Tecnica Gesti tecnici

Duelli 1 contro 1 con passaggio - Valencia CF

Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa ...
Tecnica 1 contro 1

Circuito tecnico-motorio: gioco della bandiera

Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto ...
Tecnica Reattività neuromuscolare

Velo: situazione semplificata

Esercitazione situazionale per sviluppare una c...
Tecnica Velo

4 contro 3 per riconoscere i vantaggi

Proposta di gioco semplificato per trovare i va...
Tecnica Guida della palla

Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione

Esercitazione situazionale per allenare la line...
Tecnica Elastico difensivo

Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!

Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della ...
Tecnica Potenza aerobica

Tiro di precisione: fare gol nelle porticine

Gara individuale tra i giocatori per esercitare...
Tecnica Calciare

Small-sided Game condizionato

Proposta di Small-sided Game per allenare la mo...
Tecnica Mobilità

Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario?

Esercizio da proporre in fase di attivazione pe...
Tecnica Trasmissione
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