Attività di base
Attività di base
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Shimmy" |
Dribbling frontale - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base |
Psicocinetica - 1 contro 1 con elementi di psicocinetica per allenare tecnica ed abilità cognitive |
Guida della palla - Esercizio per l'attività di base utile a migliorare la conduzione e il controllo di palla |
Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base che allena la guida della palla all'interno di un quadrato |
Passaggio - Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio, ricezione, smarcamento, intercetto |
Guida della palla - Esercizio psicocinetico in guida palla per l'attività di base |
Passaggio - Capacità di coordinare il movimento dei segmenti del corpo per realizzare un gesto tecnico finalizzato (trasmissione) |
1 contro 1 - Come allenare il dribbling in situazione semplificata abbinando la conclusione nelle categorie dell'attività di base |
Passaggio - Esercizio utile a migliorare la consapevolezza dello spazio e il passaggio |