Triangoli di possesso

Possesso palla - Situazione di superiorità numerica nel possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio attraverso il "gioco dentro, vado fuori" e il "gioco fuori, vado dentro"

Controllo orientato - Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiettivo controllo orientato in spazi prestabiliti

Velo - Esercitazione situazionale per sviluppare una collaborazione offensiva a tre giocatori

Possesso palla - Allenare la squadra in possesso a superare le diverse pressioni avversarie

Mobilità - Proposta di circuito per allenare i giocatori ai corretti movimenti di smarcamento

4 contro 4 - Partita a tema per allenare la squadra in possesso a ricercare lo smarcamento del pivot

Smarcamento - Possesso palla 4 contro 4 con velocità di trasmissione e smarcamento continuo per favorire l'imbucata centrale

Sviluppi offensivi - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere la pressione avversaria

Possesso palla - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5

Triangolo - Esercitazione tattica per migliorare la collaborazione in fase di possesso