Ricezione

Controllo e difesa della palla - Situazione semplificata di 1 contro 1 per allenare trasmissione, ricezione e smarcamento/marcamento nel duello individuale

Traversone - Esercitazione situazionale con ricerca dell'ampiezza e traversone oltre la linea difensiva per la conclusione

Passaggio - Tecnica funzionale con sequenza di passaggi con movimento in zona luce e nello spazio

Guida della palla - Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di guidare la palla in zona meta

Passaggio corto - Esercizio per allenare la tecnica di base, trasmissione e ricezione sul breve

Tiro in porta - Catena di passaggi con sviluppi per penetrazione sulla fascia con cross e successiva finalizzazione

Manovra - Partita a tema tra difensori e centrocampisti contro attaccanti per la costruzione della manovra con conclusione in porta e transizioni

Sostegno - Partita a tema con conclusione dopo gioco a muro per inserimento di un compagno a sostegno

Visione periferica - Trasmissione e ricezione a gruppi di tre per il lavoro sulla visione periferica

Passaggio - Catena di passaggi con movimenti di rotazione e attacco della profondità da parte dei giocatori