Pressing

Possesso palla - Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione

Controllo orientato - Partita a tema in cui è vietato stoppare la palla per incentivare il possesso attraverso passaggi e ricezioni orientate

Possesso palla - Gioco semplificato 5 contro 5 per il possesso palla e la finalizzazione in situazioni di superiorità numerica con i 5 jolly

Riaggressione - SSG per allenare la riconquista immediata della palla

Riaggressione - Proposta di partita a tema per allenare la riaggressione immediata dopo una palla persa

Pressing - Esercitazione per allenare vari aspetti tecnico-tattici e aspetti condizionali neuromuscolari

Possesso palla - Esercitazione tecnico-tattica di possesso palla per sviluppare componenti aerobiche periferiche

Pressing - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione

Riaggressione - Gioco di posizione per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità

Pressing - Proposta da proporre durante la fase di attivazione di una seduta di allenamento