1 contro 1
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Tecnica del portiere
Portieri: tecnica di trasmissione palla e 1 contro 1
17 Novembre, 2022Copertura - Rondo con portieri per allenare la trasmissione palla e l'1 contro 1 nella difesa della porta -
Tattica
1 contro 1 - Le quattro porticine - Chelsea FC
16 Novembre, 20221 contro 1 - Esercitazione che allena situazioni dell'1 contro 1 -
Tattica
1 contro 1 + jolly: smarcamento e finalizzazione su 2 porte
15 Novembre, 2022Principi di tattica individuale difensiva - Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodini esterni per la conclusione in porta -
Tecnica
1 contro 1: scelta della porticina
14 Novembre, 20221 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine -
Tattica
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
13 Novembre, 2022Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta -
Tattica
Dall'1 contro 1 al 3 contro 3 con elementi coordinativi e di psicocinetica
2 Novembre, 2022Transizioni - Esercizio situazionale con elementi coordinativi e di psicocinetica per allenare diverse situazioni tattiche e la conclusione -
Tecnica
Doppio quadrato 1 contro 1 più 2 contro 1
1 Novembre, 20221 contro 1 - Situazione di 1 contro 1 più 2 contro 1 per allenare il dribbling, la fantasia e la gestione della superiorità numerica in fase offensiva -
Tattica
1 contro 1 in recupero difensivo con tiro in porta
26 Ottobre, 20221 contro 1 - Gioco 1 contro 1 con guida palla e recupero difensivo per contrastare la finalizzazione avversaria -
Tattica
Doppio rettangolo in situazione di 3 contro 2 più situazione di 1 contro 1
18 Ottobre, 2022Costruzione - Costruzione dal basso palla a terra in situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conquistare campo nella zona di duello 1 contro 1 -
Tattica
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
11 Ottobre, 2022Possesso palla - Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla in ampiezza e situazione finale di 1 contro 1 con finalizzazione