Esercizio: doppia conclusione!

Obiettivo:
Materiale
  • 2 porte
  • Cinesini
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x40 metri
  • Giocatori: almeno 12 (10 di movimento + 2 portieri)
  • Tempo di svolgimento: 16 minuti
  • Numero di serie: 2 da 8 minuti (circa 4 ripetizioni per giocatore)
Esercizio: doppia conclusione!

Sommario

Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale con attacco palla e dopo ricezione orientata
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