Visione Periferica - Barcellona FC
Allargare il campo visivo degli atleti è importante negli sport di squadra. Questo articolo ripropone un esercizio della "cantera" del Barcellona
Obiettivo:
Materiale
- 4 cinesini
- 8 casacche (4 di un colore, 4 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 15x15 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 1
Obiettivi Secondari
Lanciare, Reazione, Ottico, Trasmissione, Mobilità, Cognitivo, Attenzione, Lettura traiettorie, Riscaldamento
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