Sfida in slalom e 1 contro 1 per la finalizzazione
Obiettivo
Materiale
- 14 cinesini
- 4 paletti
- 8 casacche
- 1 porta regolamentare
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x35 metri
- Giocatori: 17 (16 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 1 da 14 minuti con 2 minuti di recupero al termine dell'esercizio
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Allenare i gesti tecnici in un contesto di sfida per stimolare la velocità di esecuzione |
Combinazione, Guida della palla con cambi di direzione, Guida della palla in velocità, Dribbling, Passaggio, Conclusione, Tiro in porta, Contrasto, 1 contro 1 |
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