Materiale
- 8 paletti
- 1 pallone
Preparazione
- Area di gioco: 35x20 metri
- Giocatori: 9
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Circuito per la tecnica combinata che allena il passaggio, lo smarcamento, il contromovimento e il cambio di posizione
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