Sommario
Allenare la fase difensiva contro il modulo 4-3-3Obiettivi Secondari
Scaglionamento difensivo, 3-5-2, Pressing, Evita filtranti, Presa di posizione nel reparto, TransizioniOrganizzazione
Partendo dalla linea di fondo creare un campo di 60×70 metri. Collocare una seconda porta al centro del lato opposto a quello in cui è presente la porta regolamentare. Formare due squadre, una da dieci giocatori (nerazzurri) e l’altra da sei (arancioni). I portieri si posizionano a difesa delle porte. L’allenatore si colloca all’esterno del campo con una buona scorta di palloni.
L'esercizio è tratto dall'e-book:
Descrizione
- La squadra arancione, composta da sei giocatori, inizia l'esercitazione in attacco e si schiera con il modulo 3-3
- La squadra difendente neroazzurra si schiera con il modulo 3-5-2 e forma un blocco basso a protezione del primo terzo di campo
- Quando l'allenatore trasmette palla al centrocampista centrale, gli altri giocatori della squadra arancione devono attaccare formando una linea a 5
- La squadra nerazzurra deve formare una linea arretrata di cinque giocatori (i due quinti arretrano sulla linea dei tre difensori) e una di tre (con almeno due sotto la linea della palla) appena avanti. I difensori possono seguire gli avversari, anche rompendo la linea arretrata (3-4) dopo la formazione dello scaglionamento difensivo
- Quando la squadra neroazzurra recupero il possesso, i due attaccanti neroazzurri sono liberi di ricevere al di là della linea di metà campo e contrattaccare senza avversari
Regole
- Quando l'attaccante centrale della squadra arancione riceve palla, i due compagni esterni alti devono accentrarsi
- Al secondo passaggio (verso l'attaccante centrale arancione) i centrocampisti laterali devono muoversi in ampiezza
- I centrocampisti neroazzurri della squadra in fase difensiva devono muoversi al di sotto della linea della palla (almeno due dei tre) per formare un blocco basso insieme ai difensori
Temi per l'allenatore
- Lavorare sulla protezione del primo terzo e dello spazio porta
- Creare densità in zona palla
- I giocatori devono seguire l’avversario in un duello 1 contro 1
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