Materiale
- 1 porta
- 4 coni
- 4 cinesini
- 12 casacche (6 di un colore, 6 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: 19 (18 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 21 minuti
- Numero di serie: 3 da 6 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario
Possesso palla a tre squadre e finalizzazione con cross in areaObiettivi Secondari
Visione periferica, Smarcamento, Lancio, Conclusione, Marcamento, Contrasto, Penetrazione, Triangoli di possesso, Cambio gioco, Cross, Traversone
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