Pulcini

Pulcini

Riscaldamento tecnico-tattico: 2 vs 1 - Valencia CF

Esercizio di riscaldamento per allenare la dife...
Tattica 2 contro 1

2 contro 2 a meta con vincolo spaziale

Doppia situazione di 2 contro 1 per allenare il...
Tattica Orientamento

Seduta di allenamento per la categoria Pulcini U10

Una proposta di allenamento per i pulcini con 5...
Metodologia Collaborazione

Percorso, controllo e tiro

Esercizio che allena capacità coordinative e i ...
Tecnica Capacità coordinative

Capacità anaerobica abbinata alla tecnica di base

Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Tecnica Capacità anaerobica lattacida

Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 3

Terza proposta di esercizio che allena come ins...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale

Gioco coi numeri per piccoli calciatori

Allenare le capacità cognitive ed i fondamental...
Tecnica Passaggio

Paint Ball: guida palla e dribbling

Gioco a circuito per sviluppare le capacità di ...
Tecnica Guida della palla in velocità

Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta

Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare ca...
Tecnica Combinazione

Ricezione e trasmissione con tiro

Esercizio per il ruolo del portiere che allena ...
Tecnica del portiere Tecnica di parata

3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni

Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad ...
Tattica Transizioni

Presa in uscita alta a settori e valutazione della traiettoria

Esercizio analitico per migliorare i portieri n...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Punto tempo tuffo

Esercizio incentrato a migliorare la tecnica di...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Situazione semplificata per allenare i calciato...
Tattica Smarcamento

Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"

Riscaldamento su passaggio e ricezione con elem...
Tecnica Passaggio

Sfida 1 contro 2 per la finalizzazione

Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concluder...
Tattica 1 contro 2

Doppio quadrato: possesso palla e finalizzazione

Possesso palla con rondo 4 contro 1 più tiro in...
Tattica Smarcamento

Cambio campo in sprint

Quattro diverse mini partite ad alta intensità ...
Tecnica Possesso palla

Doppia finalizzazione - Manchester United F.C.

Esercizio che allena il passaggio, il controllo...
Tecnica Tiro in porta

Duelli - Ajax FC

Situazioni di 1 contro 1 e 2 contro 1 per eserc...
Tecnica Duelli

1 contro 1: la battaglia

Esercitazione per allenare i duelli
Tecnica 1 contro 1

Gioco Belgio: 2 contro 2 con aree di meta

Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con are...
Tattica 2 contro 1

Psicocinetica e potenza muscolare: twister

Esercizio per migliorare la rapidità, la reatti...
Preparazione Atletica Psicocinetica

Velocità e passaggio - Chelsea FC

Esercizio utile ad allenare velocità e passaggio
Tecnica Passaggio
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