Prima squadra
Prima squadra
Partita a tema: attacco porta in ampiezza
Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area
Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Situazione per il raddoppio
Esercitazione situazionale per allenare la rice...
6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne
Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Small-sided Game: difesa attiva
Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Small-sided Game: situazioni di superiorità finalizzate al gol
Small-sided Game 3 contro 2 per la conclusione ...
Partita a tema 8 contro 8 + 2 sponde laterali per la ricerca dell’ampiezza
Partita a tema 8 contro 8 per la conclusione in...
Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione
Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
I ruoli fondamentali
Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta
Circuito tecnico con combinazione a tre giocato...
Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Mantenimento e smarcamento
Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante
Proposta di partita a tema per allenare il gest...
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2
Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Possesso palla 8 contro 8 più 3 jolly
Gioco condizionato per allenare possesso palla ...
Capovolta sopra l'elastico e parata
Esercizio per il ruolo del portiere per miglior...
Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione
Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona
Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1
Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento
Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Possesso palla con scarico al portiere
Gioco di posizione con partecipazione attiva e ...
Ricerca della superiorità posizionale
Gioco di posizione per ricercare la superiorità...
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