Prima squadra

Prima squadra

Finalizzazione con tiro diretto e da cross con due palloni

Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
Tecnica Conclusione

Gioco di posizione 3 contro 2

Gioco di posizione per ricercare le linee di pa...
Tattica Smarcamento

Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC

Esercitazione per migliorare l'ultimo scambio a...
Tattica Conclusione

Gestualità cognitiva 1

Proposta di esercitazione tecnica con aspetti c...
Tecnica Controllo orientato

Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid

Catena di trasmissione palla con combinazione d...
Tecnica Passaggio

Partita back to back

Proposta di partita a tema per allenare le tran...
Tattica Transizioni

Esercitazione tecnico-tattica: 2 contro 1 - Valencia CF

Esercizio di riscaldamento per allenare la dife...
Tattica 2 contro 1

Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi

Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Tecnica Rifinitura

Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione

Esercizio per introdurre i concetti delle rotaz...
Tecnica Passaggio

Velocità e reazione mentale - FC Inter

Allenare velocità, rapidità e adattamento menta...
Preparazione Atletica Velocità

Circuito Warm-up

Circuito tecnico motorio a stazioni multiple pe...
Preparazione Atletica Riscaldamento

Possesso palla 6 contro 6 con sviluppi di gioco in ampiezza

Possesso palla con sviluppo del gioco in ampiez...
Tattica Possesso palla

Partita a tema per il 4-4-2 con tre porte

Migliorare la penetrazione in zona centrale ed ...
Tattica Conclusione

Possesso palla 7 contro 7 + 5 jolly

Gioco condizionato 7 contro 7 con jolly interno...
Tecnica Possesso palla

Fase difensiva a blocco basso contro il modulo 4-3-3

Allenare la fase difensiva contro il modulo 4-3-3
Tattica Pressione

Recupero difensivo, dribbling e tiro

Esercitazione per migliorare il dribbling, il r...
Tecnica 1 contro 1

Tre passaggi, dribbling e finalizzazione

Esercizio tecnico per il passaggio, il dribblin...
Tecnica Tiro in porta

Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro

Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire ...
Tattica Attacco porta

Allenare il contrasto e il tiro in porta

Migliorare il contrasto diretto frontale-latera...
Tattica Contrasto

Tecnica funzionale: palla avanti, palla dietro e palla nello spazio per inserimento

Tecnica funzionale con sequenza di passaggi con...
Tecnica Passaggio

Traversone e finalizzazione - Tecnica applicata

Esercitazione situazionale con ricerca dell'amp...
Tecnica Traversone

Catena di passaggi con sovrapposizione e finalizzazione

Catena di passaggi con movimenti di attacco por...
Tecnica Sovrapposizione

Partita per lo stimolo all'1 contro 1 e difesa

Partita a tema incentrata sui duelli di 1 contro 1
Tattica 1 contro 1

5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione

Gioco semplificato per allenare il possesso pal...
Tattica Possesso palla
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.