Tecnica

Tecnica

Attacco ai difensori e conclusione a rete - Newcastle

Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'u...
Tecnica Tiro in porta

I gesti del Coerver Coaching - "The drag scissors"

Coerver Coaching: "Drag scissors" - Sposta il p...
Tecnica Dribbling

Dribbling, passaggio e finalizzazione

Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Tecnica Dribbling

Gioco condizionato per la scuola calcio: palla avvelenata

Esercitare gli schemi posturali di base e migli...
Tecnica Capacità coordinative

1 contro 1 con scatto sulla linea

Velocità, reazione e dribbling in situazione di...
Tecnica 1 contro 1

Sovrapposizione e finalizzazione

Esercizio per la conclusione in porta dopo una ...
Tecnica Sovrapposizione

Gioco di riscaldamento: ambrosiana

Proposta di gioco da svolgere in fase di attiva...
Tecnica Pressing

Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio

Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Tecnica Guida della palla

Riscaldamento tecnico 3 stazioni

Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Tecnica Palleggio

Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato

Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Tecnica Controllo orientato

Paint Ball - Guida palla e dribbling

Gioco a circuito per sviluppare le capacità di ...
Tecnica Guida della palla in velocità

Svuotiamo la casa

Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
Tecnica Passaggio

Il rombo: guida e dominio della palla

Stazione tecnica a rombo in guida e dominio pal...
Tecnica Dominio della palla

Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

Sfida 1 contro 2 e finalizzazione

Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concluder...
Tecnica 1 contro 2

6 vs 6 + 6: cross e finalizzazione - Juventus FC

Possesso palla a tre squadre e finalizzazione c...
Tecnica Possesso palla

Capacità anaerobica e tecnica di base

Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Tecnica Capacità anaerobica lattacida

Dominio della palla: osservare ed occupare gli spazi

Esercizio di guida e dominio della palla con ca...
Tecnica Guida della palla

Scatto e conclusione

Esercizio che allena la finalizzazione dentro l...
Tecnica Tiro in porta sottomisura

Due finalizzazioni - Manchester United F.C.

Esercizio utile ad allenare passaggio, controll...
Tecnica Tiro in porta

Uno-due con inserimento - Preparazione fisica integrata

Esercitare la trasmissione palla e la ricezione...
Tecnica Passaggio

Riscaldamento - Scappa dal quadrato!

Esercizio di attivazione fisica e mentale con c...
Tecnica Resistenza

Serie di passaggi sul diamante

Allenare il passaggio diagonale per scarico e p...
Tecnica Passaggio

Sequenza di palleggi e tiro nella porticina

Esercizio tecnico con sequenza di palleggi e ti...
Tecnica Palleggio
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