Tecnica

Tecnica

Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato

Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Tecnica Controllo orientato

Paint Ball - Guida palla e dribbling

Gioco a circuito per sviluppare le capacità di ...
Tecnica Guida della palla in velocità

Svuotiamo la casa

Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
Tecnica Passaggio

Il rombo: guida e dominio della palla

Stazione tecnica a rombo in guida e dominio pal...
Tecnica Dominio della palla

Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

Sfida 1 contro 2 e finalizzazione

Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concluder...
Tecnica 1 contro 2

6 vs 6 + 6: cross e finalizzazione - Juventus FC

Possesso palla a tre squadre e finalizzazione c...
Tecnica Possesso palla

Capacità anaerobica e tecnica di base

Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Tecnica Capacità anaerobica lattacida

Dominio della palla: osservare ed occupare gli spazi

Esercizio di guida e dominio della palla con ca...
Tecnica Guida della palla

Scatto e conclusione

Esercizio che allena la finalizzazione dentro l...
Tecnica Tiro in porta sottomisura

Due finalizzazioni - Manchester United F.C.

Esercizio utile ad allenare passaggio, controll...
Tecnica Tiro in porta

Uno-due con inserimento - Preparazione fisica integrata

Esercitare la trasmissione palla e la ricezione...
Tecnica Passaggio

Riscaldamento - Scappa dal quadrato!

Esercizio di attivazione fisica e mentale con c...
Tecnica Resistenza

Serie di passaggi sul diamante

Allenare il passaggio diagonale per scarico e p...
Tecnica Passaggio

Sequenza di palleggi e tiro nella porticina

Esercizio tecnico con sequenza di palleggi e ti...
Tecnica Palleggio

Allenarsi col Coerver Coaching: movimento "sul cerchio"

Migliorare il dominio ed il controllo del pallo...
Tecnica Guida della palla con finte

Circuito tecnico: trasmissione palla e 1 contro 1 con tiro in porta

Esercizio con sviluppo analitico di trasmission...
Tecnica 1 contro 1

Gioco orologio

Proposta di gioco tecnico a confronto con guida...
Tecnica Guida della palla

Nella tana del lupo - Settore Giovanile Ajax FC

Miglioramento della conduzione e protezione pal...
Tecnica Guida della palla

Circuito tecnico con copertura della palla, triangolo e tiro

Allenare vari gesti tecnici all'interno di un c...
Tecnica Guida della palla

I gesti del Coerver Coaching - "The shimmy"

Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coa...
Tecnica Dribbling

Passaggi su lunghe distanze con smarcamento nello spazio a 6 giocatori

Esercizio per allenare il passaggio, il control...
Tecnica Passaggio

Riscaldamento - Dominio palla

Conduzione palla in slalom tra cinesini e ostac...
Tecnica Dominio della palla

Slalom tecnico e doppio tiro in porta

Esercizio tecnico per migliorare le abilità del...
Tecnica Tiro in porta
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