Ricezione
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Tecnica
Il rombo - Guida e dominio della palla
31 Ottobre, 2022Dominio della palla - Stazione tecnica a rombo in guida e dominio palla con trasmissione per compagno -
Tattica
4 contro 2 con finalizzazione - Ajax FC
22 Ottobre, 2022Possesso palla - Esercitazione di possesso palla in superiorità numerica con successiva finalizzazione rapida -
Tattica
3 contro 3: transizioni e ricerca della profondità
21 Ottobre, 2022Profondità - Sviluppare la ricerca della profondità con conclusione e le fasi di transizione in situazione ridotta -
Tattica
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
17 Ottobre, 2022Transizioni - Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad allenare il possesso palla e la transizione rapida -
Tattica
4 contro 2 cambio gioco
16 Ottobre, 2022Passaggio - Rondo 4 contro 2 su due triangoli -
Tattica
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
15 Ottobre, 2022Riscaldamento - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5 -
Tecnica
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
14 Ottobre, 2022Psicocinetica - Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari aspetti cognitivi come la percezione, l'analisi e la velocità di decisione -
Tattica
Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno
12 Ottobre, 2022Taglio - Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ricerca della profondità con il taglio di un giocatore esterno -
Tattica
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
11 Ottobre, 2022Possesso palla - Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla in ampiezza e situazione finale di 1 contro 1 con finalizzazione -
Tecnica
Circuito di perfezionamento tecnico
7 Ottobre, 2022Gesti tecnici - Circuito tecnico coordinativo per trasmissione, controllo orientato e tiro di precisione