Possesso palla
-
Tattica
Possessi di linea 4 contro 4: condizionare un reparto
11 Luglio, 2021Possesso palla - Esercitazione stimolante ad allenare la squadra in possesso palla ad una continua mobilità per rendersi il più imprevedibile possibile alla squadra avversaria -
Tattica
Possesso palla 2 contro 2 + 4 jolly: gol sulle porticine
10 Luglio, 2021Possesso palla - Gioco semplificato di 2 contro 2 + 4 jolly esterni per allenare il possesso palla -
Preparazione Atletica
Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza
3 Luglio, 2021Possesso palla - Partita a tema attacco contro difesa con lavoro su potenza aerobica, capacità lattacida, resistenza alla velocità e rapidità su speed ladder -
Tattica
8 contro 4: ampiezza e transizioni
29 Giugno, 2021Possesso palla - Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco -
Tattica
Fase offensiva: partita a tema per ricerca ampiezza e profondità
28 Giugno, 2021Possesso palla - Partita a tema 6 contro 6 o 7 contro 7 con manovra sviluppata in ampiezza per la ricerca della profondità -
Tattica
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
9 Giugno, 2021Possesso palla - Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario -
Tattica
4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC
8 Maggio, 2021Possesso palla - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica, il passaggio e la finalizzazione -
Tattica
Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3
5 Maggio, 20213 contro 3 - Possesso palla in rondo 3 contro 1 più situazione di 3 contro 3 con conclusione in porta -
Tattica
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
3 Maggio, 2021Transizioni - Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad allenare il possesso palla e la transizione rapida -
Tattica
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
1 Maggio, 2021Riscaldamento - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5