Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra

Obiettivo:
Materiale
  • 1 paletto
  • Palloni
  • 1 porta regolamentare
Preparazione
  • Area di gioco: 30x16 metri
  • Giocatori: da 2 a 4 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4/5 ripetizioni per ogni portiere
Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra
Sommario

Esercizio per allenare il gesto tecnico della parata in tuffo a simulare l'anticipo sull'avversario

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