4 vs 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
4 vs 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco |
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Obiettivo
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Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 2 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 40x40 metri
- Giocatori: 7 (6 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti intervallate da 2 minuti di recupero passivo (utilizzabile anche per il recupero dei palloni)
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 su 2 zone per favorire inserimenti senza palla a sostegno per la finalizzazione |
Smarcamento, Passaggio, Conclusione, Presa di posizione, Difesa della porta, 2 contro 1, 3 contro 1, 4-2-3-1, Inserimento, Inserimento di una seconda linea |
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