Esordienti
Esordienti
Gioco condizionato - 3 zone
Gioco condizionato con il campo diviso in tre z...
1 contro 1 su tre zone più 2 portieri
Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per...
Linee di passaggio - Riscaldamento
Attivazione tecnica per migliorare la trasmissi...
Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio
Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e...
Small-sided Game 4 contro 2: alta intensità e transizioni
Possesso palla ad alta intensità in superiorità...
Tempi di reazione e finalizzazione: conduzione e tiro
Esercizio che sviluppa la rapidità di decisione...
Finalizzazione con tiro diretto e da cross con 2 palloni
Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
Attacco ai difensori e conclusione a rete - Newcastle
Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'u...
I gesti del Coerver Coaching - "The drag scissors"
Coerver Coaching: "Drag scissors" - Sposta il p...
2 contro 1: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i giova...
Dribbling, passaggio e finalizzazione
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
1 contro 1 con scatto sulla linea
Velocità, reazione e dribbling in situazione di...
Sovrapposizione e finalizzazione
Esercizio per la conclusione in porta dopo una ...
2 contro 1 nel rettangolo - Arsenal FC
Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizz...
Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Come allenare lo smarcamento in funzione del po...
Riscaldamento tecnico 3 stazioni
Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato
Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Capacità coordinative con parata
Esercizio per i portieri che allena il gesto te...
Circuito coordinativo con elementi di tecnica individuale
Seconda proposta di circuito coordinativo abbin...
Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante...
Trasmissione e ricezione a coppie
Esercizio da svolgere in fase di attivazione mo...
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Svuotiamo la casa
Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
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